Gotowim.com
Время подготовки 10 minutes
Время приготовления 20 minutes
Общее время 30 minutes
Категория: Блюда для детей
Порций: 1 человек

Ингредиенты:

  • 50 грамм мясной мякоти
  • 20 грамм булки
  • ½ ст. ложки масла
  • 2 ст. ложки крупы
  • 5 грамм лука
  • яйца
Для соуса;
  • 5 грамм муки
  • 1 ч. ложка сметаны
  • 30 грамм бульона

Инструкция:

  • Мясной фарш положите на смоченную водой доску и раскатайте в форме небольшого блина, на него положите гарнир.
  • Мясо обжарьте в кипящем масле, после чего залейте сметанным соусом и поставьте в духовой шкаф на 10–20 минут.
  • Гарнир приготовьте из разваренного риса, смешанного с тушеным луком и рублеными крутыми яйцами, или из гречневой каши с тушеным луком.
  • Готово! Приятного аппетита!

Примечание

Главнейшим источником витамина D является рыбий жир, но этот витамин содержится также в цельном молоке, молочных жирах, яичном желтке, в печени животных. Молоко, кроме того, содержит соли кальция, которые при наличии витамина D используются костной системой, а также и другими системами и органами.
Время подготовки 10 mins
Время приготовления 20 mins
Общее время 30 mins
Зразы с рисом или гречневой кашей
 
Зразы с рисом или гречневой кашей
Соленые-огурцы
 
Соленые-огурцы
Малосольные-огурцы
 
Малосольные-огурцы
Соленые-помидоры

Соленые помидоры

Соленые-помидоры
Моченые-яблоки
 
Моченые-яблоки
Варенье-из-груш
 
Варенье-из-груш
Варенье-из-дыни
 
Варенье-из-дыни
Варенье-из-лепестков-роз